Cory

Hi!

Mein Name ist Corinna aka Cory, mitte 30 und derzeit wohnhaft in einer wunderschönen Vorstadt südlich von Wien.


Sport war schon immer ein wichtiger Teil in meinem Leben. Schon in meiner Kindheit war ich ein richtiges Energiebündel und habe mich jede freie Minute an der frischen Luft bewegt. Aus diesem Grund haben sich meine Eltern auch dazu entschieden, mich in eine Sportschule zu schicken. 


Die Jahre vergingen und der Sport blieb. Ich habe sehr viele Sportarten ausprobiert (Tennis, Cheerleading, Tanzen, etc.) und Laufen war immer ein Teil davon. Während der Oberstufe nahm ich 3-4 mal pro Woche an Gruppenstunden im Fitnessstudio teil und hatte immer im Gefühl, dass ich das auch kann und einmal machen möchte.

2007, nach meinem AuPair Jahr in den USA, habe ich mich für ein Studium an der WU Wien entschieden. Um mir dieses Studium zu finanzieren, habe ich eine Ausbildung als Gruppeninstruktorin an der USI Wien abgeschlossen und so begann dann meine Reise als Trainerin. 


Nach dieser Ausbildung kam dann die nächste Ausbildung als Dipl. Personal- and Health Coach und Lauftrainerin.

Seit 2010 bin ich nun schon als Trainerin freiberuflich tätig und liebe es Erfolge mit meinen Athleten feiern zu können.

Egal ob du deinen ersten oder zehnten Marathon schaffen möchtest, du gerade erst mit dem Laufen beginnst, du Hilfe brauchst beim Krafttraining, du deine Körperkomposition etwas verändern möchtest, oder einfach wieder flexibler werden möchtest, ich kann dir weiterhelfen und erstelle dir das richtige Programm, welches auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. 

Mir ist es besonders wichtig, dass der Plan sich an deinen Alltag anpasst und nicht du dich an den Plan anpassen musst. Ich möchte, dass dir das Training Spaß macht und du es nicht als Last siehst.

Gemeinsam finden wir einen Weg, wie dir Sport Spaß macht und wie du dann auf einmal, ganz von alleine draufkommst, wie gut dir die Bewegung tut.

Dafür bin ich da, um dir den Weg zu zeigen, wie Bewegung Leidenschaft werden kann.

"Ich kann Cory in jeder Hinsicht als Trainerin nur empfehlen! Großes sportliches Know How, tolle Trainingspläne, mega sympathisch & bei Fragen immer super schnell erreichbar. Bin echt so froh, dass ich auf Ihr Profil gestoßen bin. Ich würde in Zukunft nur mehr mit einem Laufplan trainieren & Cory ist hier auf jeden Fall die richtige Ansprechperson. Sie nimmt sich für die Planung der Lauftrainings Zeit & geht immer auf Wünsche ein, hat sportliche Tipps parat & achtet auf die Gesundheit ihrer Schützlinge. Wöchentliche Pläne sind sehr abwechslungsreich & ich hab Spaß am Training. Freu mich auf die weitere gemeinsame Monate!"

LAUFEN & PERSONAL TRAINING

Als Personal Trainer ist es meine Aufgabe dich bei deinen Zielen zu unterstützen. Du kannst also auf meine 100% Betreuung und Expertise vertrauen.
Gemeinsam erarbeiten wir ein Training, dass perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
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